ZUMBA
Esta semana vamos a practicar un poco de zumba.
Se trata de una disciplina deportiva en la que se
realizan ejercicios aeróbicos al ritmo de la música.
Algunos de sus beneficios físicos son:
- - Tonifica
y reafirma la musculatura.
- - Mejora la flexibilidad y
la fuerza.
- Mejora la coordinación.
- - Estimula la memoria porque
debes recordar los movimientos para no equivocarte.
- - Mejora
la salud cardiovascular.
Os dejo un par de enlaces con canciones de zumba…después de hacerlas podéis comentarnos si os ha gustado, si ya lo habíais practicado o qué canción os gustó más.
Me gusto mucho mas la primera porque era la de los minions.Esta bien.
ResponderEliminarMe gustaron las dos canciones pero un poquito más Calypso porque la he escuchado menos
ResponderEliminarMe gusta mucho él zumba
ResponderEliminarGracias por un poco de zumba!!!!!!!
ResponderEliminarya lo hice me gusto mas la primera cancion
ResponderEliminarMe encanta el zumba ��
ResponderEliminargracias por un poco de mobimiento.
ResponderEliminarMe encantaron todas pero la del calypso me gusto mas
ResponderEliminarMe gusto mucho la primera zumba kids
ResponderEliminarLo veo después porque ahora no se me abre yt
ResponderEliminarYo hice zumba en el colegio
ResponderEliminarY fanki
ResponderEliminarMe gusta mas la primera cancion
ResponderEliminarEl año pasado y el anterior fui a Zumba con Elena y con Claudia .
ResponderEliminarGracias por mandar la zumba me molo mucho hacerlo me gusto más la primera canción
ResponderEliminarA mi me gusta zumba porque fui los dos años pasados, como dijo Lucia y es muy divertido
ResponderEliminarGracias por la zumba Ami me gustó más la de Minions
ResponderEliminarSoy erik de 4A a mi me gusta más la primera canción
ResponderEliminarhola,a mí me gustaron las dos canciones y hacer zumba,es muy divertido
ResponderEliminarIsadora 4B, Que guay.
ResponderEliminarHola, a mí me gusto mas la primera porque es de los Minions y porque es mas fácil bailarla.
ResponderEliminarhola a mi me gusta la de los minions y lo termine de bailar ahora es muy divertido
ResponderEliminarMe gustó mucho.Pelayo 4A
ResponderEliminarJazmin 4B ME GUSTO UN POCO MAS LA PRIMERA PERO LAS DOS ESTAN CHULAS
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